Trainingszeiten
Montag 19:30 – 21:00 Uhr
Mittwoch 19:30 – 21:00 Uhr
Krav Maga in Albstadt-Ebingen
Effektive Gewaltprävention. Wirkungsvolle Selbstverteidigung.
Selbstbewusstsein · Selbstbehauptung · körperliche Fitness. Lerne schon nach wenigen Stunden, dich gegen die häufigsten Angriffe zu wehren – ganz ohne Vorkenntnisse.
- Mo & Mi 19:30 – 21:00 Uhr
- ab 16 Jahren
- 90 Min. pro Training
- 0 € Probetraining
Werde auch du ein Kravist
Krav Maga & Urban Combatives
Zwei Systeme, eine Idee: Selbstverteidigung, die aus echter Gewalterfahrung entstanden ist – nicht aus dem Wettkampfsport. Wenige, intuitiv erlernbare Techniken, natürliche Bewegungen und der Fokus darauf, Gefahren früh zu erkennen und heil nach Hause zu kommen.
- Keine Vorkenntnisse, keine besondere Fitness nötig
- Keine Gürtelprüfungen, keine Verbandsgebühren
- Gewaltprävention, Deeskalation & Notwehrrecht inklusive
Das Angebot
Training für jeden – ab 16 Jahren
Montags und mittwochs 19:30 – 21:00 Uhr in Albstadt-Ebingen. Einstieg jederzeit, das erste Training ist kostenlos.
Warum bei Hammerfist trainieren
Ich bin kein Guru, kein Meister, kein Sifu. Ich bin dein Wegbegleiter.
Bei Hammerfist stehst du im Mittelpunkt. Ich lege großen Wert darauf, dich als Person stärker und selbstbewusster zu machen. Du bekommst von mir Tipps, wie du dich verhalten und wehren kannst, wenn es doch mal hart auf hart kommen sollte. Aber ich verlange von dir keine Perfektion, keine Unterwürfigkeit und will nicht angehimmelt werden.
Du sollst Spaß am Sport haben und dabei wichtige Lektionen über Gewaltprävention, Deeskalation und Selbstverteidigung lernen. Wenn du nach dem Training rauskommst und das Gefühl hast, gelassener zu sein oder mehr Selbstbewusstsein zu haben als vorher, dann ist mein Ziel erreicht.
Der Trainer
Sven Scharly
Krav Maga Instructor seit 2018 · Coach für Persönlichkeitsentwicklung
Als Jugendlicher fehlte mir Selbstbewusstsein – bis ich mit dem Training angefangen habe. Heute gebe ich weiter, was mir selbst geholfen hat: Selbstverteidigung, die funktioniert, verbunden mit viel Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung.
Die Trainingslocation
Honeywell-Gebäude, Albstadt-Ebingen
Adresse
Johannes-Maute-Straße 14
1. Stock
72458 Albstadt-Ebingen
Anfahrt & Parken
Wegbeschreibung zum Eingang, Parkmöglichkeiten und Karte.
Zur Anfahrt →Häufige Fragen
Gut zu wissen
Brauche ich Vorkenntnisse?
Nein. Krav Maga basiert auf natürlichen Bewegungen und ist für absolute Einsteiger gemacht. Du lernst alles Schritt für Schritt.
Muss ich besonders fit sein?
Nein. Das Training ist für jedes Fitnesslevel geeignet. Kondition und Beweglichkeit verbessern sich mit der Zeit ganz von selbst.
Was kostet das Training?
Monatsbeitrag 54 Euro ohne feste Laufzeit (Kündigungsfrist 3 Monate) oder 10er-Karte für 149 Euro, 4 Monate gültig. Zu Beginn einmalig ein Starterpaket für 75 Euro mit 2 T-Shirts, Zahnschutz und Tiefschutz. Das Probetraining ist kostenlos.
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe und etwas zu trinken. Mehr brauchst du nicht.
Ist das Training auch für Frauen geeignet?
Unbedingt. Krav Maga setzt auf Technik statt Kraft und funktioniert unabhängig von Größe und Gewicht. Frauen und Männer trainieren gemeinsam.
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